Весна – вы чувствуете упадок сил?

(комментариев: 0)

Весна - это довольно трудное время для организма любого человека. Чаще всего принято думать, что основной причиной снижения иммунитета в этот период и обострения хронических заболеваний является авитаминоз, то есть недостаток поступления с пищей различных витаминов и минералов. Отчасти это утверждение верно. Но авитаминоз не служит основным фактором, способствующим снижению сопротивляемости организма. Он лишь сопровождает снижение иммунитета, и ухудшает ситуацию с весенней перестройкой организма.

В весенний период ускоряются обменные процессы. Это требует дополнительных затрат энергии и различных питательных веществ, необходимых для построения новых клеток. Именно поэтому организм весной начитает испытывать недостаток витаминов и минералов. Огромное количество этих полезных веществ весной идет на обновление клеточного состава человеческого организма.

В первую очередь недомогание в весенний период могут почувствовать люди, которые имеют проблемы с сосудами и сердцем. Наиболее частым проявлением этого является гипертония и атеросклероз сосудов. Но не реже встречается и гипотония. Эти заболевания тесным образом связаны со снижением тонуса сосудистой стенки.

Более поздние стадии заболеваний сосудов сопровождаются стенокардией и ишемической болезнью сердца.
В весенний период начинается обновление клеток, которые образуют стенки сосудов. Очень важно при этом соблюдать режим питания и питья. Особое внимание таким людям следует обращать на водно-солевой баланс.

Хим. лаборатория «АКВАлаб» проверит качество воды, которую потребляет ваша семья, предоставит официальный протокол, объяснит результаты и даст рекомендации по улучшению качества воды.
 

Вернуться